Место для рекламы
  1. Источники
Мэтт Хейг 6

Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники

1 цитата 0 закладок

Когда не справляюсь, я говорю себе…

1. Всё в порядке.
2. Даже если все не в порядке и ты никак не можешь на это повлиять, не пытайся это контролировать.
3. Ты чувствуешь себя непонятым. Все чувствуют. Не стремись к тому, чтобы люди понимали тебя. Стремись понять себя сам, и все остальное уже не будет иметь значения.
4. Прими себя. Если ты не можешь быть счастлив с самим собой, хотя бы прими себя таким, какой ты сейчас. Невозможно изменить себя, не зная, кто ты.
5. Не будь крутым. Никогда. Никог…

Опубликовала  пиктограмма женщиныНаталия Солнцева  06 ноя 2021